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「5秒深呼吸法」ストレッチトレーナー・兼子ただし

ぽっこりお腹の原因は弱い呼吸により横隔膜の動きが弱くなり、内臓が垂れ下がる事が原因で姿勢も悪くなるという悪循環が有ります。

そんなぽっこりお腹を防ぐ呼吸方法、”5秒吸う×5秒吐くだけ”の深呼吸方法「 ...

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NHKプロフェッショナル・仕事の流儀(2018年9月17日・月曜日放送)は、「プロフェッショナル 子ども大学」と題し、佐藤章(さとう・あきら)湖池屋社長の仕事の流儀が紹介されます。

スナックメーカー湖池屋社長を務める佐藤章 ...

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夏休みの自由研究で虫の観察をテーマにした昆虫好きな方にオススメの番組がNHK「プロフェッショナル・仕事の流儀(367回:2018年8月27日)」で放送されます。

昆虫写真の権威・ 昆虫写真家・栗林慧さんの仕事の流儀が「撮っ ...

Blue-ray, DVD, 肉類, 茨城県, 見逃し配信動画, 青空レストラン

今回ご紹介する通販食材は、“幻の豚肉”「梅山豚(めいしゃんとん)」です。

日テレ系列「満天☆青空レストラン(2018年4月7日18:30~19:00放送)」はゲストになんと!嵐の二宮和也さんをゲストに招き、茨城県猿島郡境町 ...